Онлайн
— Участникам будет предложен комплекс гимнастических упражнений, нацеленных на улучшение настроения, поднятие жизненного тонуса, которые можно выполнять каждый день. Они включают в себя упражнения по дыхательной и суставной гимнастике, в частности, элементы по методике доктора Шишонина по предупреждению инсульта. Занятия проводит Елена Баднина — врач косметолог, участница «Московского Долголетия», — сообщили в филиале «Лианозово» ТЦСО «Бибирево».
Начало
https://chat.whatsapp.com/C6kCBzK4da3LLQMsAefoKB.